Egészségtár

Köhög a gyerek? Ne pánikolj!

Ajjaj! Köhög a gyerek, de hogyan? Száraz, vagy hurutos? Ez az egyik fő kérdés, ha gyermekünk...

Vércsoportdiéta 0

A népszerű vércsoport diéta alapelve, hogy a különböző vércsoportba tartozóknak különbözőképpen kellene étkeznie. Ennek az elképzelésnek...

D-vitamin, az immunerősítő  

  A D-vitamin immunrendszerünk egyik támogatója. Ha elegendő van belőle szervezetünkben segíthet egyes fertőzéseket megelőzni, legyőzni...

Sétálj az egészségedért III. – taposd ki a feszültséget

Egy percre sem tudod kikapcsolni az agyad? Egymást kergetik a gondolatok a fejedben? Sokan vagyunk ezzel...

Sétálj az egészségedért II. – helyes testtartással a fájdalom elkerüléséért

Fáj a nyakad, vállad séta közben? Valószínűleg nem megfelelő a testtartásod gyaloglás közben. A helyes pozíció...

Sétálj az egészségedért I. – évezredes módszer, mai tippekkel

„Ha rossz a kedved, sétálj! Ha utána is rossz a kedved, sétálj még egyet!” Az orvostudomány...

Az ősz és a légúti betegségek kéz a kézben járnak?! – Naturland tanácsok, hogy ne essél ágynak

Mindannyian tapasztaljuk, hogy amint az időjárás ősziesre fordul egyre többen tüsszögnek, köhögnek környezetünkben, panaszkodnak náthaszerű tünetekre....

A zárt terek a vírusok melegágyai – segítünk felvenni ellenük a harcot

A fű deres, a kocsi szélvédőjét kaparni kell és már csak az ablakon kinézve is megborzongunk,...

Vércsoport diéta A

A népszerű vércsoport diéta alapelve, hogy a különböző vércsoportba tartozóknak különbözőképpen kellene étkeznie. Ennek az elképzelésnek...

A máj egészsége és védelme

Anyagcserénk központi szerve a máj, szinte minden ilyen jellegű folyamatban részt vesz. Fontos szerepe van a...