Írja be mire keres megoldást!
STOP a kullancsoknak 2. rész!
II. rész – Hogyan tartsd távol magadtól és otthonodtól a vérszívókat? Míg évekkel ezelőtt jellemzően az...
Téged is csípnek?
Ha izzadsz biztos megtalálnak, a szellő azonban ellenségük. Napfelkeltekor és napnyugatkor a legharciasabbak, már csak ha...
Az a fránya hurut
Jellegzetes, szaftos hang és produktum, azaz váladék. Nem túl gusztusos az igaz, de ezek a hurutos...
Le a köhögéssel!
Kapar, szúr a torkod? Csak köhögsz, de semmi nem távozik? Akkor bizony száraz köhögésed van. Néhány...
Mi fán terem az oxidatív stressz?
Egyáltalán nem terem, viszont köze van a szervezetünkben lévő antioxidánsokhoz és szabad gyökökhöz. Továbbá azok egyensúlyának...
Köhög a gyerek? Ne pánikolj!
Ajjaj! Köhög a gyerek, de hogyan? Száraz, vagy hurutos? Ez az egyik fő kérdés, ha gyermekünk...
Vércsoportdiéta 0
A népszerű vércsoport diéta alapelve, hogy a különböző vércsoportba tartozóknak különbözőképpen kellene étkeznie. Ennek az elképzelésnek...
D-vitamin, az immunerősítő
A D-vitamin immunrendszerünk egyik támogatója. Ha elegendő van belőle szervezetünkben segíthet egyes fertőzéseket megelőzni, legyőzni...
Sétálj az egészségedért III. – taposd ki a feszültséget
Egy percre sem tudod kikapcsolni az agyad? Egymást kergetik a gondolatok a fejedben? Sokan vagyunk ezzel...
Sétálj az egészségedért II. – helyes testtartással a fájdalom elkerüléséért
Fáj a nyakad, vállad séta közben? Valószínűleg nem megfelelő a testtartásod gyaloglás közben. A helyes pozíció...