Írja be mire keres megoldást!
Az ideális testsúly
Férfi testtömeg (kg) Testmagasság (cm) Kívánatos átlag Kívánatos szélső érték 158 55,8 51-64 160 57,6 52-65...
A vese egészsége és működése
A vese a hasüreg hátsó részén, a hashártyán kívül, az ágyéki gerinc két oldalán található, vastag...
Salaktalanítás
A hagyományos értelmezés szerint a salaktalanítás azt jelenti, hogy intenzívvé tesszük és felgyorsítjuk anyagcsere-folyamatainkat, azon belül...
Szervezetünk „harcostársai” az antioxidánsok
Az antioxidáns nem egy anyag, hanem különböző vegyületek megnevezése, amelyek szervezetünk számára létfontosságú elemek. Abban játszanak...
Szellemi teljesítőképességünkről
Fizikai és szellemi teljesítőképességünk hosszú távú fenntarthatósága a pihenés és az aktivitás finom egyensúlyán alapszik:...
Idegesség, stressz
Az idegesség az idegrendszer működési zavarainak hétköznapi elnevezése. Itt nem arra kell gondolni, hogy felhúzzuk magunkat...
Az emésztési zavar
Emésztési zavar, vagyis dyspepsia Kellemetlen teltségérzeted van evés után? Feszülést, puffadást esetleg gyomortájon jelentkező fájdalmat, diszkomfort...
A megfázás
Ha tüsszögünk, köhögünk és folyik az orrunk egyből rávágjuk: megfáztunk. De mi is az a megfázás?...
Ki a mérgekkel – méregtelenítés
A környezetünkből, az elfogyasztott ételekből italokból sok mérgező anyag kerülhet szervezetünkbe és az anyagcserénk során is...
Visszérbetegség
A tünetek jellegzetesek. A mégoly szép, formás lábat is elcsúfítják a kitüremkedő vastag, kanyargós erek, a...
