Az ideális testsúly
Férfi testtömeg (kg)
Testmagasság (cm)
Kívánatos átlag
Kívánatos szélső érték
158
55,8
51-64
160
57,6
52-65
162
58,6
53-66
164
59,6
54-67
166
60,6
55-69
168
61,7
56-71
170
63,5
58-73
172
65,0
59-74
174
66,5
60-75
176
68,0
62-77
178
69,4
64-79
180
71,0
65-80
182
72,6
66-82
184
74,2
67-84
186
75,8
69-86
188
77,6
71-88
190
79,3
73-90
192
81,0
75-93
Női testtömeg (kg)
Testmagasság (cm)
Kívánatos átlag
Kívánatos szélső érték
145
46,0
42-53
148
46,5
42-54
150
47,0
43-55
152
48,5
44-57
154
49,5
44-58
156
50,4
45-58
158
51,3
46-59
160
52,6
48-61
162
54,0
49-62
164
55,4
50-64
166
56,8
51-65
168
58,1
52-66
170
60,0
53-67
172
61,3
55-69
174
62,6
56-70
176
64,0
58-72
178
65,3
59-74
