Írja be mire keres megoldást!
Szervezetünk „harcostársai” az antioxidánsok
Az antioxidáns nem egy anyag, hanem különböző vegyületek megnevezése, amelyek szervezetünk számára létfontosságú elemek. Abban játszanak...
Szellemi teljesítőképességünkről
Fizikai és szellemi teljesítőképességünk hosszú távú fenntarthatósága a pihenés és az aktivitás finom egyensúlyán alapszik:...
Idegesség, stressz
Az idegesség az idegrendszer működési zavarainak hétköznapi elnevezése. Itt nem arra kell gondolni, hogy felhúzzuk magunkat...
Az emésztési zavar
Emésztési zavar, vagyis dyspepsia Kellemetlen teltségérzeted van evés után? Feszülést, puffadást esetleg gyomortájon jelentkező fájdalmat, diszkomfort...
A megfázás
Ha tüsszögünk, köhögünk és folyik az orrunk egyből rávágjuk: megfáztunk. De mi is az a megfázás?...
Ki a mérgekkel – méregtelenítés
A környezetünkből, az elfogyasztott ételekből italokból sok mérgező anyag kerülhet szervezetünkbe és az anyagcserénk során is...
Visszérbetegség
A tünetek jellegzetesek. A mégoly szép, formás lábat is elcsúfítják a kitüremkedő vastag, kanyargós erek, a...
Véraláfutás
Ütés, erőteljes nyomás hatására kialakuló bőr alatti vérzés vagy vérbeszűrődés, köznyelvi szóval kék folt. A véraláfutás...
A barnulás ára – a napégés és szoláriumozás veszélyei
Mélyülő ráncok, gyorsabban öregedő bőr, megjelenő májfoltok. Bizony a nyári lebarnulásnak ára van. A túlzásba vitt...
Sportsérülések – a részleges izomszakadás
Az izomszakadások akkor jönnek létre, ha az ízület tengelyében jön létre túl nagy erőbehatás. Milyen izomsérülésekről...
