Egészségtár

Abban egyetérthetünk, hogy magunktól megvonni, megtagadni olyan dolgokat, amit szeretünk enni, inni vagy éppen szívesen csinálunk,...

Minden kultúrkörben vannak böjti időszakok. Ezek egy része vallási hagyományokhoz kötött, ilyen például a tavaszi nagyböjt...

Nemzetközi kutatások kimutatták, hogy Amerikában például csak minden tizedik felnőtt eszi meg az ajánlott napi zöldségadagot,...

Nyilvánvalóan nagyon nem mindegy, mit és mennyit eszünk. De azt gondoltad-e, hogy azért sem mindegy, mert...

Kezdjük a kellemetlen tényekkel! Hideg van, kedvezőtlen az időjárás, gyakran esik az eső és igazából kedvem...

Fogyni kellene – könnyű azt mondani! Ha belekezdek a fogyókúrába, hirtelen furcsa gondolataim támadnak. Szívesen ennék...

Jajajj, szuszogok, amikor lehajolok bekötni a cipőfűzőt (ha egyáltalán le tudok hajolni a pocakomtól). Szétreped ez...

Hoppá! Egy lyukkal kijjebb kell engedni a nadrágszíjat, meghíztam! Jajj, drágám nem jön rám a kedvenc...

A természet működésében kiemelt szerep jut a méheknek. Nélkülük nem történne meg a beporzás, nem lennének...

Az iskola megterheli a gyerekeket és emiatt ők is stresszesek lehetnek, szoronghatnak. Aggódhatnak a felelések, dolgozatok,...