…is fogyasztható. A növény gyökere gazdag forrása a prebiotikus rostoknak is, amelyről kimutatták, hogy csökkenti a székrekedést és elősegíti a táplálék mozgását az emésztőrendszeren keresztül. Ráadásul a pitypanggyökér csészénként (105…
…magas láz, gyengeség, fejfájás, izom- és izületi fájdalom, esetleg nyirokcsomó-duzzanat, idegrendszeri tünetek. Igen ritkán, a kezeletlen vagy nem megfelelően kezelt betegeknél napokkal, hetekkel, esetleg hónapokkal a kullancscsípés után idegrendszeri, mozgásszervi…
…köszönhetően kiválóan alkalmas: visszérbetegség, a lábszárfekély, az aranyér, vérrög, a lábvizenyő, a műtétek miatt kialakult ödémák, a köszvény, a csontfájdalmak, a csonttörés utáni duzzanatok, valamint egyéb mozgásszervi problémák esetén. …
…szakemberrel. A vitamin nem old meg mindent, hiszen más életmódbeli tényezők, mint például a rendszeres testmozgás, az elegendő alvás és a stressz kezelése szintén kulcsszerepet játszanak az egészséges immunrendszer fenntartásában….
…a bélrendszer mozgását Hízást elősegítő ételek Húsfélék: rosszul emészthetők, zsírként tárolódnak, növelik a toxinok szintjét Tejtermékek: gátolják a tápanyagok metabolizmusát Veteménybab: zavarja az emésztőenzimek működését, lassú metabolius ráta Limabab: zavarja…
…májműködést. Az aktivitás megőrzése is lényeges, mert a rendszeres testmozgás segíthet a trigliceridek és a májzsír csökkentésében. Az alkoholfogyasztás mérséklése alap, közismert ugyanis, hogy a nagy mennyiségű alkoholfogyasztás negatívan befolyásolhatja…
…Ananász: fokozza a kalória-felhasználást, fokozza a bélrendszer mozgását Hízást elősegítő ételek Húsfélék: rosszul emészthetők, zsírként tárolódnak, növelik a toxinok szintjét Tejtermékek: gátolják a tápanyagok metabolizmusát Veteménybab: zavarja az emésztőenzimek működését,…
…kialakulásában is komoly szerepet játszanak a B-vitaminok. Ha étvágyat akarunk csinálni a gyereknek, akkor szükséges a B-vitamin bevitele. Segíti a vas felszívódását, azaz a gyermekkori örökmozgás időszakában csökkenti a fáradtság-…
…testmozgás közbeni folyadékszükségletről és a fizikai aktivitás közbeni hidratáltság megőrzésének stratégiáiról. Az olyan sportorvosi folyóiratok, mint a „Medicine & Science in Sports & Exercise” és a „Journal of the International…
…2,5-3 liter folyadék ajánlott, de hőségben, mozgás vagy strandolás után még többre is szükségünk lehet. A legjobb szomjoltó a tiszta víz, de a cukormentes gyógyteák és a frissítő, natúr citromos…