Természetes nyári bőrápolás: amit igazán használni fogsz júliusban
A nyár tele van olyan helyzetekkel, amikre az ember nincs felkészülve. Egy hosszabb strandolás, egy szúnyogtámadásos esti teraszozás, vagy az első komolyabb szandálhordás után repedező sarok – és máris kérdés, mit kenj rá, hogy valami tényleg segítsen. Ha nem akarod, hogy a fürdőszobád egy patikára hasonlítson, és jobban vonzanak a növényi alapú megoldások, mint a szintetikus formulák, akkor ez a cikk neked szól.
Összegyűjtöttük a négy leggyakoribb nyári bőrápolási szituációt, és mindegyikhez adunk egy konkrét természetes választ.
1. Napozás után: az aloe vera gél, amit mindenki ajánl – de tényleg működik?
A napozás utáni bőrápolás sokak számára csak egy extra lépés. Valójában az egyik legfontosabb, amit a nyáron tehetsz a bőrödért. A nap UV-sugárzása kiszárítja és megfeszíti a bőrt, és ha ez az állapot rendszeresen ismétlődik, látványosan felgyorsítja az öregedési folyamatokat.
Az aloe vera az egyik legtöbbet kutatott, hagyományosan alkalmazott növény a bőrápolásban. Az aloe levelében lévő gél jól ismert hidratáló és bőrnyugtató hatása miatt vált a napozás utáni rutinok egyik leggyakrabban választott összetevőjévé – nem véletlenül. Ráadásul kellemes hűsítő érzetet ad, ami napégett bőrnél különösen jól esik.
A Naturstar Aloe Vera gél aloe vera kivonatot tartalmaz, és kifejezetten napozás, illetve fürdés utánra ajánlott a bőr hidratálására és nyugtatására. Könnyű, géles állagú, gyorsan felszívódik – nem ragad, nem hagy zsíros réteget. Napi rendszeres használata segítheti a bőr természetes regenerálódását.
Tipp: Tartsd a hűtőben! Egy hűtött aloe vera gél napégett bőrre igazi megkönnyebbülés.
Ha többet szeretnél megtudni arról, hogyan védd a bőröd napozás előtt és közben, olvasd el ezt a cikkünket is: Élvezd a napfényt kockázatmentesen – részletes tippekkel arról, hogyan ápold a bőröd kívülről és belülről: Nyári bőrvédelem – kívül, belül.
2. Rovarcsípés: természetes segítség a viszketés ellen
A szúnyogszezon nyáron nem kérdés – inkább az, hogyan kezeled a csípéseket, ha már megtörténtek. A legtöbb ember véresre vakarja a csípést, ami csak ront a helyzeten: a kaparás mikrosérüléseket okoz, és megnyújtja a gyógyulási időt.
A körömvirág (Calendula officinalis) az egyik legismertebb bőrnyugtató gyógynövény a népi gyógyászatban. Kivonata hagyományosan kisebb bőrirritációk, viszketés és bőrpír esetén alkalmazott. A Naturland Csípés utáni krém körömvirág kivonatot tartalmaz, és rovar-, illetve csaláncsípés okozta viszketés esetén alkalmazható – a duzzanat kialakulásának mérséklésére.
Ha inkább egy könnyebben hordozható megoldást keresel, a Naturland Csípés utáni stift praktikus golyós applikátorral van ellátva – könnyen elfér a táskában vagy a gyerekek hátizsákjában. Illóolajokat és mentát tartalmaz, amelyek hűsítő érzetet adnak a csípés helyén.
Mindkét termék a csípést követően, minél hamarabb alkalmazva fejti ki hatását – a csípés helyére kell felvinni, és szükség esetén megismételni.
Fontos: ezek külsőleges készítmények. Szembe, nyálkahártyára nem kerülhetnek. 3 éves kor alatti gyermekeknek a stift nem ajánlott.
Szúnyogokról és csípések megelőzéséről bővebben: Szúnyog, vigyázz! – és ha a csípések természetes kezelése is érdekel: Apró csípések, nagy veszélyek.
3. Illóolajok nyáron: mire használhatod őket?
Az illóolajok nem csak illatosításra valók. Nyáron különösen sokan nyúlnak hozzájuk, és ha tudod, hogyan kell őket helyesen alkalmazni, valóban hasznos kiegészítői lehetnek a bőrápolási rutinodnak.
Néhány, amit érdemes ismerned:
Teafa illóolaj (Melaleuca alternifolia) – az egyik legtöbbet kutatott antimikrobális hatású illóolaj. Hígítva bőrápolásra, fejbőr gondozására és körmök ápolására is alkalmazzák. Megtalálható a Naturland Körömecsetelőben és a Sarokápoló balzsamban is.
Levendula illóolaj – kellemes illatán túl a gyulladásra hajlamos bőr ápolásában hagyományosan alkalmazott összetevő. Levendulaolajjal készült kézápoló balzsamunk is tartalmazza.
Menta illóolaj – hűsítő hatása miatt közkedvelt nyáron, különösen csípések esetén. A Csípés utáni stift egyik összetevője is menta illóolaj.
Fontos szabály az illóolajokhoz: soha ne vidd fel hígítatlanul közvetlenül a bőrre, és szembe, nyálkahártyára semmiképpen ne kerüljön. Hordozóolajjal (pl. kókuszolaj, mandulaolaj) hígítva biztonságosabb külső alkalmazásra.
4. Sarokápolás szandálszezonban: a legelhanyagoltabb bőrápolási lépés
Ha valami, akkor a sarok az a testrész, aminek létezésével csak nyáron szembesülünk. Amikor szandálban járva kiderül, hogy a télen elhanyagolt talp nem éppen mutatós állapotban van. A repedezett, megvastagodott sarokbőr esztétikai probléma is, de kényelmetlenséget is okozhat.
A megoldás egyszerűbb, mint gondolnád: rendszeres hidratálás és puha sarokbőr fenntartása. A Naturland Sarokápoló balzsam 10% ureát tartalmaz, ami az egyik legjobban bevált bőrpuhító hatóanyag – segíti a megvastagodott bőr hidratálását, és rendszeres használatával a berepedezés megelőzhető. Kamillakivonat nyugtatja a bőrt, teafa illóolaj pedig antimikrobális hatása miatt kerül bele.
Hogyan használd? Reggel és/vagy este, letisztított bőrre vékony rétegben felvinni és bemasszírozni – ha este használod, zokni felvételével fokozhatod a hatást. A térden és könyökön is alkalmazható száraz bőrre.
5. Körömápolás nyáron: ha a körömgombától tartasz
A nyár és a körömgomba sajnos összetartozó jelenségek – közös öltözők, uszodák, strandok után megnő a kitettség. A megelőzésnek és a korai észlelés utáni azonnali reakciónak van a legnagyobb szerepe.
A Naturland Körömecsetelő teafaolajjal teafaolajat, ricinusolajt, orvosi zsályát és E-vitamint tartalmaz. A teafaolaj jól ismert antimikrobális tulajdonságai miatt alkalmazzák köröm- és lábápolásra, a ricinusolaj kondicionálja a körömágy bőrét. A kupakban lévő ecsetelővel könnyedén, célzottan vihető fel – tiszta, száraz körömfelületre, 5-10 percig hagyva szabadon.
Körmök ápolásáról és azok egészségéről bővebben itt olvashatsz: Körmünkről mindent.
Figyelem: 10 éven felüli gyermekeknél csak szülői felügyelet mellett alkalmazható. Szembe, nyálkahártyára nem kerülhet.
Az egyszerű nyári bőrápolási rutin, amit tényleg be lehet tartani
Nem kell tucatnyi terméket felsorakoztatni a polcra. Egy alapos, de egyszerű nyári rutin így nézhet ki:
Napozás után: aloe vera gél a napnak kitett bőrfelületekre. Este: sarokápoló balzsam a talpra, bemasszírozva. Körömápolás: körömecsetelő 2-3 naponként, ha intenzív szezont töltöttél uszodában vagy strandon. Csípésre: stift rögtön a táskából, amint észreveszed.
A növényi kivonatok, illóolajok és a népi gyógyászatban évszázadok óta alkalmazott hatóanyagok ma már modern, kényelmes formulákban érhetőek el.
Az adott gyógynövényt tartalmazó készítményünk alkalmazásakor minden esetben a termékismertető, betegtájékoztató az irányadó. Mielőtt elkezded alkalmazni a terméket, olvasd el figyelmesen a hozzá tartozó leírást, mert fontos információkat tartalmaz!
A gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítményeket mindig a betegtájékoztatóban leírtaknak, vagy az orvos, gyógyszerész javaslatának megfelelően alkalmazza! Használat előtt olvassa el figyelmesen a tájékoztatót.
Felhasznált irodalom és ajánlott olvasnivaló:
