{"id":9829,"date":"2023-07-10T11:26:24","date_gmt":"2023-07-10T09:26:24","guid":{"rendered":"https:\/\/naturland.hu\/?p=9829"},"modified":"2023-10-02T13:44:22","modified_gmt":"2023-10-02T11:44:22","slug":"a-mediterraneum-novenyei-egy-teaban","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturland.hu\/en\/uncategorized-hu\/a-mediterraneum-novenyei-egy-teaban\/","title":{"rendered":"A Mediterr\u00e1neum n\u00f6v\u00e9nyei egy te\u00e1ban"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Gy\u00f3gy- \u00e9s f\u0171szern\u00f6v\u00e9nyek k\u00fcl\u00f6nleges tal\u00e1lkoz\u00e1sa \u2013 ez a Naturland Mediterr\u00e1n teakever\u00e9k\u00e9nek receptje. A jellegzetes zamat\u00fa, harmonikus \u00e9s 100 sz\u00e1zal\u00e9kban term\u00e9szetes, veg\u00e1n alapanyagokb\u00f3l k\u00e9sz\u00fclt tea egy igazi \u00edzutaz\u00e1s. Most r\u00f6viden sorra vessz\u00fck az \u00f6sszetev\u0151it, azok hat\u00f3anyagait \u00e9s v\u00e1laszt keres\u00fcnk arra, mi\u00e9rt \u00e9s mit\u0151l egyedi ez a teamix? Hat k\u00f6zismert \u00e9s k\u00f6zkedvelt n\u00f6v\u00e9ny alkot\u00f3elemeib\u0151l \u00e1ll ugyanis ez a finom tea: citromf\u0171, bazsalikom (az mindenbe j\u00f3l j\u00f6n), rozmaring (de csak a levele), csipke (de csak a bogy\u00f3ja), kakukkf\u0171 \u00e9s levendulavir\u00e1gzat.<\/strong><\/p>\n

A citromf\u0171<\/strong><\/p>\n

\"Citromf\u0171\"<\/p>\n

Latin nev\u00e9n Melissa officinalis az \u00e1rvacsal\u00e1nok csal\u00e1dj\u00e1ba tartoz\u00f3 \u00e9vel\u0151 n\u00f6v\u00e9ny. Ahogy a neve is mutatja illata kellemes, citrusos, ez\u00e9rt egy ny\u00e1ri te\u00e1ban is alapelem. Frissen \u00e9s sz\u00e1r\u00edtva egyar\u00e1nt felhaszn\u00e1lhat\u00f3, \u00e9vsz\u00e1zadok \u00f3ta haszn\u00e1lj\u00e1k gy\u00f3gy\u00e1szati tulajdons\u00e1gai miatt. A bel\u0151le k\u00e9sz\u00fclt tea ideg- \u00e9s sz\u00edvnyugtat\u00f3, ideger\u0151s\u00edt\u0151, g\u00f6rcsold\u00f3, em\u00e9szt\u00e9st serkent\u0151, sz\u00e9lhajt\u00f3, izzaszt\u00f3, epem\u0171k\u00f6d\u00e9st el\u0151seg\u00edt\u0151. K\u00fcls\u0151leg p\u00e9pk\u00e9nt borogat\u00e1sra, f\u00fcrd\u0151kh\u00f6z, bed\u00f6rzs\u00f6l\u0151kh\u00f6z is haszn\u00e1lj\u00e1k. Sal\u00e1t\u00e1kat, m\u00e1rt\u00e1sokat is \u00edzes\u00edtenek citromf\u0171lev\u00e9llel, illatos kivonat\u00e1t a lik\u0151ripar is felhaszn\u00e1lja. A citromf\u0171 nyugtat, relax\u00e1l, ellaz\u00edt. Seg\u00edt a j\u00f3 alv\u00e1sban \u00e9s az eg\u00e9szs\u00e9ges em\u00e9szt\u00e9sben Antivir\u00e1lis, azaz v\u00edrusellenes tulajdons\u00e1gai r\u00e9v\u00e9n p\u00e9ld\u00e1ul a herpes simplex lek\u00fczd\u00e9s\u00e9re haszn\u00e1lhat\u00f3. Finom illata miatt kiv\u00e1l\u00f3 hangulatjav\u00edt\u00f3. Antioxid\u00e1ns \u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00f3anyagai r\u00e9v\u00e9n cs\u00f6kkentheti a gyullad\u00e1sos t\u00fcneteket.<\/p>\n

Bazsalikom<\/strong><\/p>\n

K\u00f6zismert neve az \u00e9des bazsalikom vagy bazsalikom (Ocimum basilicum), egy n\u00e9pszer\u0171 konyhai f\u0171szern\u00f6v\u00e9ny, amely \u00c1zsia tr\u00f3pusi r\u00e9gi\u00f3iban, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen Indi\u00e1ban \u0151shonos. T\u00f6bb sz\u00e1z fajt\u00e1ja van, n\u00e1lunk az olasz v\u00e1ltozat terjedt el \u00e9s k\u00f6zkedvelt, de kaphat\u00f3 m\u00e1r thai bazsalikom is, amelynek teljesen m\u00e1s az \u00edze. B\u00e1r els\u0151sorban konyhai f\u0171szerk\u00e9nt, alapanyagk\u00e9nt az arom\u00e1s tulajdons\u00e1gai miatt haszn\u00e1lj\u00e1k, de k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151, hagyom\u00e1nyos gy\u00f3gy\u00e1szati felhaszn\u00e1l\u00e1s\u00e1r\u00f3l is tal\u00e1lunk forr\u00e1sokat, p\u00e9ld\u00e1ul az Ayurv\u00e9d\u00e1ban, a leg\u0151sibb, holisztikus gy\u00f3gy\u00e1szati m\u00f3dszertanban. A NATURLAND pedig a bazsalikomot a Mediterr\u00e1n te\u00e1j\u00e1ba v\u00e1lasztotta be fontos komponensk\u00e9nt. Ugyanis a bazsalikom sz\u00e1mos, potenci\u00e1lis gy\u00f3gyhat\u00e1s\u00fa bioakt\u00edv vegy\u00fcletet tartalmaz, p\u00e9ld\u00e1ul: eugenol, linalool, rozmarinsav. A vizsg\u00e1latok sor\u00e1n ezek a vegy\u00fcletek antioxid\u00e1ns, gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151, antimikrobi\u00e1lis \u00e9s f\u00e1jdalomcsillap\u00edt\u00f3 tulajdons\u00e1gokat mutattak.<\/p>\n

\"Thai<\/p>\n

Te\u00e1j\u00e1t k\u00f6h\u00f6g\u00e9s csillap\u00edt\u00e1s\u00e1ra, idegnyugtat\u00e1sra, \u00e9tv\u00e1gyjav\u00edt\u00e1sra, sz\u00e9lhajt\u00f3k\u00e9nt, tejszapor\u00edt\u00f3k\u00e9nt \u00e9s vizelethajt\u00f3k\u00e9nt alkalmazz\u00e1k. K\u00fcls\u0151leg torok\u00f6bl\u00edt\u0151k\u00e9nt \u00e9s kel\u00e9sek kezel\u00e9s\u00e9re haszn\u00e1lj\u00e1k. Ahogy eml\u00edtett\u00fck m\u00e1r a bazsalikom legismertebb felhaszn\u00e1l\u00e1si ter\u00fclete a gasztron\u00f3mia, ahol t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt f\u0171szerk\u00e9nt, p\u00e1st\u00e9tomok, t\u00e9szt\u00e1k, m\u00e1rt\u00e1sok \u00e9s sal\u00e1t\u00e1k illatos kieg\u00e9sz\u00edt\u0151je vagy \u00e9ppen alapanyaga.<\/p>\n

Kakukkf\u0171<\/strong><\/p>\n

A magyar nev\u00e9n vad kakukkf\u0171 vagy k\u00fasz\u00f3 kakukkf\u0171 (Thymus serpyllum), a mentaf\u00e9l\u00e9k (Lamiaceae) csal\u00e1dj\u00e1ba tartoz\u00f3, alacsony n\u00f6v\u00e9s\u0171 \u00e9vel\u0151 n\u00f6v\u00e9ny. Els\u0151sorban a konyh\u00e1kban f\u0171szern\u00f6v\u00e9nyk\u00e9nt haszn\u00e1ljuk, de bizonyos ter\u00e1pi\u00e1s tulajdons\u00e1gokkal is rendelkezik, \u00e9s a hagyom\u00e1nyos gy\u00f3gy\u00e1szatban k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 c\u00e9lokra haszn\u00e1lt\u00e1k. Teak\u00e9nt p\u00e9ld\u00e1ul a sz\u00e9lb\u00e1ntalmak, \u00e9tv\u00e1gytalans\u00e1g, k\u00f6h\u00f6g\u00e9s \u00e9s g\u00f6rcs\u00f6k ellen alkalmazt\u00e1k. \u00c9rthet\u0151, hogy nagyon sok NATURLAND te\u00e1ban alap-\u00f6sszetev\u0151 ez az apr\u00f3 level\u0171, a ny\u00e1ri r\u00e9tek illat\u00e1t megid\u00e9z\u0151 n\u00f6v\u00e9ny. A h\u00e1ztart\u00e1sokban is alapf\u0171szer, de a lik\u0151r- \u00e9s \u00e9lelmiszeripar is felhaszn\u00e1lja ugyanezzel a c\u00e9llal. Ill\u00f3olaja epehajt\u00f3, b\u00e9lf\u00e9reg\u0171z\u0151, b\u0151rv\u00f6r\u00f6s\u00edt\u0151. Ken\u0151cs\u00f6kbe \u00e9s bed\u00f6rzs\u00f6l\u0151kbe is keverik olaj\u00e1t. Haszn\u00e1lj\u00e1k m\u00e9g viszket\u00e9st csillap\u00edt\u00f3 ken\u0151cs\u00f6kbe, sz\u00e1jvizekbe \u00e9s parf\u00fcm\u00e9ri\u00e1kban, szappanokhoz, illatos oldaltokhoz, aromater\u00e1pi\u00e1s k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyekhez.<\/p>\n

\"Kakukkf\u0171
A kakukkf\u0171<\/figcaption><\/figure>\n

Antimikrobi\u00e1lis \u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 tulajdons\u00e1ga ill\u00f3olajainak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151, mert tartalmaz timolt, karvakrolt \u00e9s flavonoidokat. Olyan vegy\u00fcleteket is tartalmaz, amelyek antioxid\u00e1ns aktivit\u00e1st mutatnak (mint pl. a rozmarinsav). Hagyom\u00e1nyosan haszn\u00e1lj\u00e1k az em\u00e9szt\u00e9s el\u0151seg\u00edt\u00e9s\u00e9re \u00e9s a gyomor-b\u00e9lrendszeri panaszok enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re. \u00dagy tartj\u00e1k, hogy karminat\u00edv tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy seg\u00edthet a g\u00e1zok \u00e9s a puffad\u00e1s enyh\u00edt\u00e9s\u00e9ben. K\u00f6ptet\u0151 hat\u00e1s\u00e1val fellaz\u00edthatja \u00e9s ki\u0171zheti a ny\u00e1lk\u00e1t a l\u00e9gutakb\u00f3l, ez\u00e9rt r\u00e9g\u00f3ta haszn\u00e1lj\u00e1k a l\u00e9gutak eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1ra. A kakukkf\u0171vel d\u00fas\u00edtott k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek vagy a kakukkf\u0171olajjal t\u00f6rt\u00e9n\u0151 inhal\u00e1l\u00e1s alkalmazhat\u00f3 a ny\u00e1kos torl\u00f3d\u00e1sok enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re \u00e9s a l\u00e9gutak tiszt\u00edt\u00e1s\u00e1ra. Egyes vegy\u00fcletei rovarriaszt\u00f3 tulajdons\u00e1g\u00faak, ez\u00e9rt riaszt\u00f3 szerk\u00e9nt is haszn\u00e1lt\u00e1k. Rozmaring<\/strong><\/p>\n

A Rosmarinus officinalis, k\u00f6zismert magyar nev\u00e9n rozmaring, egy olyan nagyon sz\u00edv\u00f3s, ig\u00e9nytelen arom\u00e1s gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny, amely a mediterr\u00e1n r\u00e9gi\u00f3ban honos \u00e9s onnan terjedt el szerte a vil\u00e1gban. Term\u00e9szetes, hogy egy mediterr\u00e1n teakever\u00e9k nehezen k\u00e9pzelhet\u0151 el n\u00e9lk\u00fcle. A kakukkf\u0171h\u00f6z hasonl\u00f3an a rozmaring is j\u00f3l bev\u00e1lt konyhai f\u0171szern\u00f6v\u00e9ny, de hagyom\u00e1nyos gy\u00f3gy\u00e1szati felhaszn\u00e1l\u00e1sa is elterjedt. A vir\u00e1gj\u00e1t p\u00e9ld\u00e1ul k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le teakever\u00e9kek arom\u00e1s\u00edt\u00e1s\u00e1ra haszn\u00e1lj\u00e1k. A lev\u00e9ldrogb\u00f3l (hat\u00f3anyagb\u00f3l) k\u00e9sz\u00fclt forr\u00e1zatot pedig sz\u00e9lhajt\u00f3k\u00e9nt, \u00e9tv\u00e1gygerjeszt\u0151k\u00e9nt, ideger\u0151s\u00edt\u0151k\u00e9nt, epehajt\u00f3k\u00e9nt, g\u00f6rcscsillap\u00edt\u00f3k\u00e9nt, kellemetlen menstru\u00e1ci\u00f3s \u00e9s klimaxos t\u00fcnetek megsz\u00fcntet\u00e9s\u00e9re fogyasztj\u00e1k. Az ill\u00f3olaj\u00e1b\u00f3l reuma elleni bed\u00f6rzs\u00f6l\u0151ket, molyirt\u00f3szert valamint illatszereket is k\u00e9sz\u00edtenek.<\/p>\n

\"Rozmaring
Rozmaring a konyh\u00e1ban<\/figcaption><\/figure>\n

A n\u00e9pgy\u00f3gy\u00e1szati hagyom\u00e1nyokban \u00fagy tartj\u00e1k, hogy mem\u00f3riajav\u00edt\u00f3 tulajdons\u00e1gai vannak. Sz\u00e1mos bioakt\u00edv vegy\u00fcletet tartalmaz, k\u00f6zt\u00fck a rozmarinsavat \u00e9s a karn\u00f3savat, amelyek antioxid\u00e1ns \u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 tulajdons\u00e1gokkal rendelkeznek. Seg\u00edthet az em\u00e9szt\u00e9si zavarok, a puffad\u00e1s \u00e9s a gyomorg\u00f6rcs\u00f6k enyh\u00edt\u00e9s\u00e9ben. A bel\u0151le k\u00e9sz\u00fclt olajat gyakran haszn\u00e1lj\u00e1k haj\u00e1pol\u00e1si term\u00e9kekben a hajra \u00e9s a fejb\u0151rre gyakorolt pozit\u00edv hat\u00e1sai miatt. A rozmaringolaj lok\u00e1lisan alkalmazva seg\u00edthet k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 izom- \u00e9s \u00edz\u00fcleti f\u00e1jdalmak enyh\u00edt\u00e9s\u00e9ben.<\/p>\n

Levendula<\/strong><\/p>\n

Tal\u00e1n a legkedveltebb \u00e9s legismertebb gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny, ez a szint\u00e9n mediterr\u00e1n eredet\u0171 sz\u00e9p vir\u00e1gzat\u00fa bokros n\u00f6v\u00e9ny. \u00cdgy nem maradhatott ki a NATURLAND Mediterr\u00e1n te\u00e1j\u00e1b\u00f3l sem. A k\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges levendula (Lavandula officinalis) \u00e9vel\u0151 cserje, amely a ver\u0151f\u00e9nyes napot, a d\u00e9li fekv\u00e9s\u0171 ter\u00fcleteket, a j\u00f3 v\u00edzelvezet\u00e9s\u0171 talajt \u00e9s a kev\u00e9s vizet kedveli. Kifejezetten sz\u00e1razs\u00e1gt\u0171r\u0151, mediterr\u00e1n n\u00f6v\u00e9ny. Gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa r\u00e9g\u00f3ta ismert, a n\u00f6v\u00e9ny orvosi c\u00e9l\u00fa kutat\u00e1sai egyre nagyobb figyelmet kapnak. A val\u00f3di levendula t\u00f6bb ezer \u00e9ve ismert \u00e9s alkalmazott gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny, m\u00e1r az \u00f3korban is haszn\u00e1lt\u00e1k gy\u00f3gy\u00e1szati c\u00e9lb\u00f3l sebek fert\u0151tlen\u00edt\u00e9s\u00e9re. Eur\u00f3p\u00e1ban napjainkban els\u0151sorban nyugtat\u00f3, szorong\u00e1sold\u00f3 hat\u00e1sa miatt a val\u00f3di vagy m\u00e1s n\u00e9ven keskenylevel\u0171 levendul\u00e1t (Lavandula angustifolia) alkalmazz\u00e1k a gy\u00f3gy\u00e1szatban, de a hagyom\u00e1nyos n\u00e9pi gy\u00f3gy\u00e1szatban egy\u00e9b fajokat is megtal\u00e1lunk.<\/p>\n

Lil\u00e1sk\u00e9k sz\u00edn\u0171 vir\u00e1g\u00e1t vagy ill\u00f3olaj\u00e1t haszn\u00e1lj\u00e1k fel. Az elalv\u00e1st seg\u00edt\u0151, valamint molyriaszt\u00f3k\u00e9nt is felhaszn\u00e1lt levendulap\u00e1rn\u00e1k egyre n\u00e9pszer\u0171bbek, de vizsg\u00e1latok folynak a levendulavir\u00e1g \u00edg\u00e9retes antibakteri\u00e1lis, antioxid\u00e1ns, sebgy\u00f3gy\u00edt\u00f3, gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 \u00e9s f\u00e1jdalomcsillap\u00edt\u00f3 hat\u00e1saival kapcsolatban is. A levendulaolajat az aromater\u00e1pi\u00e1ban is haszn\u00e1lj\u00e1k, valamint az illatszeripar fontos alapanyaga. A hat\u00e1s szempontj\u00e1b\u00f3l a legjobb a n\u00f6v\u00e9ny ill\u00f3olaja, amelyet a levendulavir\u00e1gzatb\u00f3l lep\u00e1rl\u00e1ssal \u00e9s pr\u00e9sel\u00e9ssel nyernek ki.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

A levendula az egyik legjobb term\u00e9szetes gy\u00f3gym\u00f3d a szorong\u00e1s old\u00e1s\u00e1ra \u00e9s a ment\u00e1lis j\u00f3l\u00e9t jav\u00edt\u00e1s\u00e1ra. Fejf\u00e1j\u00e1s \u00e9s \u00e1lmatlans\u00e1g enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re is bevetik, illetve az aromater\u00e1pi\u00e1ban a relax\u00e1ci\u00f3 el\u0151seg\u00edt\u00e9s\u00e9re haszn\u00e1lj\u00e1k. Illata nagyon kellemes \u00e9s hat\u00e1sosan riasztja el a rovarokat, molyokat is. Friss levendulaleveleket d\u00f6rzs\u00f6lve a rovarcs\u00edp\u00e9sekre \u00e9s viszket\u0151 ki\u00fct\u00e9sekre, szinte azonnal cs\u00f6kken a viszket\u00e9s \u00e9rz\u00e9se. A levendula olaj\u00e1t kozmetikumokban, tiszt\u00edt\u00f3szerekben, f\u00fcst\u00f6l\u0151kben, parf\u00fcm\u00f6kben, test\u00e1pol\u00f3kban, borotvahabokban, samponokban, szappanokban, egy\u00e9b piperecikkekben is haszn\u00e1lj\u00e1k.<\/p>\n

Csipkebogy\u00f3<\/strong><\/p>\n

A k\u00f6zismert \u00e9s k\u00f6zkedvelt csipkebogy\u00f3 elnevez\u00e9se a vadr\u00f3zsa faj (Rosa canina) term\u00e9s\u00e9re utal. A csipkebogy\u00f3 vitaminokban, \u00e1sv\u00e1nyi anyagokban, antioxid\u00e1nsokban \u00e9s egy\u00e9b bioakt\u00edv vegy\u00fcletekben nagyon gazdag. M\u00e1r az \u00f3korban is nagyra becs\u00fclt\u00e9k, de nemcsak \u00ednyencs\u00e9gk\u00e9nt, hanem a sorvad\u00e1sos betegs\u00e9gek hat\u00e1sos gy\u00f3gyszerek\u00e9nt is. T\u00f6bb C-vitamint tartalmaz, mint b\u00e1rmely m\u00e1s vad vagy kerti gy\u00fcm\u00f6lcs, valamint b\u00e1rmelyik f\u0151zel\u00e9kn\u00f6v\u00e9ny. A C-vitamin szervezet\u00fcnk sz\u00e1m\u00e1ra n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen mikrot\u00e1panyag, A hi\u00e1nya legyeng\u00fcl\u00e9st, betegs\u00e9gekkel szembeni fog\u00e9konys\u00e1got okoz. J\u00e1rv\u00e1nyok idej\u00e9n, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen Covid \u00e9s influenza ellen szervezet\u00fcnk ellen\u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t C-vitamin fogyaszt\u00e1s\u00e1val eredm\u00e9nyesen fokozhatjuk. A C-vitamin r\u00e9szt vesz a kollag\u00e9n el\u0151\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1ban, amely feh\u00e9rje fontos a b\u0151r \u00e9s \u00edz\u00fcletek eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9hez, a sebgy\u00f3gyul\u00e1shoz, valamint az eg\u00e9szs\u00e9ges csontok, fogak \u00e9s erek fenntart\u00e1s\u00e1hoz. A csipkebogy\u00f3 ez\u00e9rt is a NATURLAND Mediterr\u00e1n tea hatodik, egy\u00e9rtelm\u0171 \u00f6sszetev\u0151je. A csipkebogy\u00f3t azonban nemcsak teak\u00e9nt fogyasztj\u00e1k, hanem k\u00e9sz\u00edtenek bel\u0151le lekv\u00e1rt, lik\u0151rt, m\u00e1rt\u00e1st \u00e9s levest is. Er\u0151s\u00edt\u0151, \u00fcd\u00edt\u0151 \u00e9s \u00e9lvezeti c\u00e9l\u00fa felhaszn\u00e1l\u00e1s mellett j\u00f3t\u00e9konyan hat vese- \u00e9s h\u00f3lyagprobl\u00e9m\u00e1k eset\u00e9n is. Eml\u00edtik m\u00e9g kedvez\u0151 hat\u00e1s\u00e1t magas v\u00e9rnyom\u00e1s, b\u00e9lhurut, h\u00f6rghurut, epe- \u00e9s m\u00e1jzavarok eset\u00e9ben is.<\/p>\n

\"Csipkebogy\u00f3
Csipkebogy\u00f3<\/figcaption><\/figure>\n

K\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 antioxid\u00e1nsai seg\u00edtenek semleges\u00edteni a szervezetben l\u00e9v\u0151 k\u00e1ros szabad gy\u00f6k\u00f6ket, cs\u00f6kkentve az oxidat\u00edv stresszt \u00e9s v\u00e9dve a sejteket a k\u00e1rosod\u00e1st\u00f3l. Kivonatait az \u00edz\u00fcleti f\u00e1jdalmak \u00e9s gyullad\u00e1sok kezel\u00e9s\u00e9ben rejl\u0151 lehets\u00e9ges el\u0151ny\u00f6k miatt vizsg\u00e1lt\u00e1k, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen olyan \u00e1llapotokban, mint az \u00edz\u00fcleti porckop\u00e1s (osteoarthritis) \u00e9s a tart\u00f3s \u00edz\u00fcleti gyullad\u00e1s (rheumatoid arthritis). A gy\u00fcm\u00f6lcs magj\u00e1b\u00f3l nyert csipkebogy\u00f3olajat gyakran haszn\u00e1lj\u00e1k b\u0151r\u00e1pol\u00e1si term\u00e9kekben potenci\u00e1lis hidrat\u00e1l\u00f3 \u00e9s \u00f6reged\u00e9sg\u00e1tl\u00f3 hat\u00e1sa miatt. Jav\u00edthatja a b\u0151r text\u00far\u00e1j\u00e1t, el\u0151seg\u00edti a hegek gy\u00f3gyul\u00e1s\u00e1t, \u00e9s v\u00e9delmet ny\u00fajthat a napsug\u00e1rz\u00e1s okozta k\u00e1rosod\u00e1sok ellen. A benne tal\u00e1lhat\u00f3 \u00e9lelmi rostok \u00e9s tanninok p\u00e9ld\u00e1ul enyhe \u00f6sszeh\u00faz\u00f3 tulajdons\u00e1ggal rendelkeznek, amelyek seg\u00edthetnek a hasmen\u00e9s enyh\u00edt\u00e9s\u00e9ben. A csipkebogy\u00f3-kivonatok j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1ssal lehetnek a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszer eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9re.<\/p>\n

\u00d6sszefoglal\u00f3an elmondhat\u00f3, hogy a NATURLAND Mediterr\u00e1n teakever\u00e9k nemcsak az \u00edz\u00e9vel, nyugtat\u00f3 illat\u00e1val, hanem az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnkre, k\u00f6z\u00e9rzet\u00fcnkre gyakorolt j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1saival is kiemelked\u0151 min\u0151s\u00e9get k\u00e9pvisel k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a gondosan megv\u00e1logatott n\u00f6v\u00e9nyi \u00f6sszetev\u0151knek.<\/p>\n

Fontos azt is megjegyezni, hogy valamennyi gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny eset\u00e9ben a gy\u00f3gy\u00e1szati c\u00e9l\u00fa haszn\u00e1latuk el\u0151tt tan\u00e1csos konzult\u00e1lni eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi szakemberrel, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen, ha m\u00e1r fenn\u00e1ll\u00f3 eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi probl\u00e9m\u00e1ra gy\u00f3gyszereket szed\u00fcnk.<\/p>\n

A cikkhez felhaszn\u00e1lt forr\u00e1sok:<\/p>\n

National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH. <\/a>\u00a0Az Amerikai Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Int\u00e9zetek Nemzeti K\u00f6zpontja a Kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 \u00e9s Integrat\u00edv Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgy (NCCIH) sz\u00e1mos tudom\u00e1nyos alap\u00fa inform\u00e1ci\u00f3t ny\u00fajt a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyekr\u0151l, bele\u00e9rtve a hat\u00e1sokat, a biztons\u00e1got \u00e9s az esetleges k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1sokat.<\/p>\n

National Institute of Health (NIH).<\/a> Az Amerikai Nemzeti Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Int\u00e9zet (NIH) “Herbs at a Glance” c\u00edm\u0171 adatb\u00e1zis\u00e1ban megb\u00edzhat\u00f3 \u00e9s r\u00e9szletes inform\u00e1ci\u00f3kat tal\u00e1lhatsz k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek hat\u00e1sair\u00f3l \u00e9s biztons\u00e1g\u00e1r\u00f3l.<\/p>\n

A WebMD eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi inform\u00e1ci\u00f3s port\u00e1l<\/a> sz\u00e1mos cikkben \u00e9s adatb\u00e1zisban foglalkozik gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyekkel, bele\u00e9rtve azok hat\u00e1sait, mell\u00e9khat\u00e1sait \u00e9s k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1sait is. A gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyekkel kapcsolatos cikkeik megb\u00edzhat\u00f3 forr\u00e1sokra t\u00e1maszkodnak.<\/p>\n

Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC).<\/a> Az MSKCC integrat\u00edv medicina programja \u00e1tfog\u00f3 inform\u00e1ci\u00f3kat ny\u00fajt a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyekr\u0151l, bele\u00e9rtve a tudom\u00e1nyos kutat\u00e1sok eredm\u00e9nyeit, a hat\u00e1sokat \u00e9s az esetleges mell\u00e9khat\u00e1sokat.<\/p>\n

H\u00e1zipatika<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gy\u00f3gy- \u00e9s f\u0171szern\u00f6v\u00e9nyek k\u00fcl\u00f6nleges tal\u00e1lkoz\u00e1sa \u2013 ez a Naturland Mediterr\u00e1n teakever\u00e9k\u00e9nek receptje. A jellegzetes zamat\u00fa, harmonikus…<\/p>\n","protected":false},"author":140,"featured_media":9830,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1690,1769,1],"tags":[1766,1767,1764,1765,1755,1768,1763],"class_list":["post-9829","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-kiemelt","category-uncategorized-hu","tag-bazsalikom","tag-citromfu","tag-csipkebogyo","tag-kakukkfu","tag-levendula","tag-mediterran-tea","tag-rozmaring"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/140"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9829"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9829\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}