{"id":14080,"date":"2024-09-23T11:41:04","date_gmt":"2024-09-23T09:41:04","guid":{"rendered":"https:\/\/naturland.hu\/?p=14080"},"modified":"2024-09-23T11:41:04","modified_gmt":"2024-09-23T09:41:04","slug":"kisgyermekek-gyogynovenyei-masodik-resz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturland.hu\/en\/blog\/kisgyermekek-gyogynovenyei-masodik-resz\/","title":{"rendered":"Kisgyermekek gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyei – m\u00e1sodik r\u00e9sz"},"content":{"rendered":"

Megb\u00edzhat\u00f3 forr\u00e1sok \u00e9s aj\u00e1nl\u00e1sok alapj\u00e1n kett\u0151 \u00e9s hat\u00e9ves kor k\u00f6z\u00f6tt m\u00e1r egyre t\u00f6bbf\u00e9le gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny alkalmazhat\u00f3 k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le alapbetegs\u00e9gek t\u00fcneteinek enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re. A megb\u00edzhat\u00f3 gy\u00e1rt\u00f3k is sz\u00e1mos term\u00e9ket k\u00edn\u00e1lnak kifejezetten erre az \u00e9letkorra adapt\u00e1lva. A megb\u00edzhat\u00f3 szak\u00e9rt\u0151i aj\u00e1nl\u00e1sok rendszerint idesorolj\u00e1k a kamill\u00e1t, az \u00e9desk\u00f6m\u00e9nyt, a gy\u00f6mb\u00e9rt, a bodz\u00e1t, a k\u00f6r\u00f6mvir\u00e1got, a borsment\u00e1t, a levendul\u00e1t, az izlandi zuzm\u00f3t \u00e9s a citromf\u00fcvet.<\/strong><\/p>\n

Term\u00e9szetesen a kora gyermekkorban mindenk\u00e9ppen \u00f3vatosnak kell lenni, mivel a kicsik szervezete m\u00e9g fejl\u0151d\u00e9sben van, \u00e9s egyes gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek t\u00fal er\u0151sek vagy nem biztons\u00e1gosak lehetnek sz\u00e1mukra. Abban is megegyeznek, hogy mindig enyhe f\u0151zeteket vagy h\u00edg\u00edtott form\u00e1kat haszn\u00e1ljunk ezekb\u0151l a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyekb\u0151l. Kis mennyis\u00e9ggel kell kezdeni \u00e9s folyamatosan ellen\u0151rizni az esetleges mell\u00e9khat\u00e1sokat. A gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek alkalmaz\u00e1sa el\u0151tt mindig egyeztess\u00fcnk a gyermekorvossal vagy v\u00e9d\u0151n\u0151vel, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor, ha a kisgyermeknek alapbetegs\u00e9gei vannak, vagy rendszeresen gy\u00f3gyszereket szed.<\/p>\n

N\u00e9zz\u00fcnk most p\u00e1r olyan gyakori betegs\u00e9get, eg\u00e9szs\u00e9g-probl\u00e9m\u00e1t, amelyek eset\u00e9n bevethetj\u00fck a term\u00e9szet erej\u00e9t is!<\/p>\n

Gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek l\u00e9g\u00fati probl\u00e9m\u00e1kra<\/h3>\n

Megf\u00e1z\u00e1s, fels\u0151 l\u00e9g\u00fati fert\u0151z\u00e9sek,\u00a0k\u00f6h\u00f6g\u00e9s \u00e9s h\u00f6rghurut\u00a0eset\u00e9re van n\u00e9h\u00e1ny \u00e1ltal\u00e1nosan kisgyermekeknek aj\u00e1nlott gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny.
\nA bodza (Sambucus nigra)<\/a> p\u00e9ld\u00e1ul er\u0151s\u00edti az immunrendszert \u00e9s hat\u00e9konyan seg\u00edt a megf\u00e1z\u00e1s \u00e9s az influenza t\u00fcneteinek enyh\u00edt\u00e9s\u00e9ben, bele\u00e9rtve a pang\u00e1st \u00e9s a k\u00f6h\u00f6g\u00e9st. A bodzasz\u00f6rp finom \u00edze miatt is n\u00e9pszer\u0171 a kicsiknek. H\u00edg\u00edtva \u00e9s kis mennyis\u00e9gben haszn\u00e1lva biztons\u00e1gos \u00e9s hozz\u00e1j\u00e1rul a b\u0151s\u00e9ges folyad\u00e9kbevitelhez is, ami k\u00f6h\u00f6g\u00e9ses \u00e1llapotokban el\u0151seg\u00edti a letapadt v\u00e1lad\u00e9k felaszakad\u00e1s\u00e1t. Cs\u00f6kkenti a megf\u00e1z\u00e1s id\u0151tartam\u00e1t \u00e9s enyh\u00edteni a t\u00fcneteket.<\/p>\n

A kakukkf\u0171 (Thymus vulgaris)<\/a> szint\u00e9n egy sz\u00e9les k\u00f6rben alkalmazott gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes alapanyag, mivel term\u00e9szetes antimikrobi\u00e1lis \u00e9s k\u00f6ptet\u0151 hat\u00e1s\u00fa. Enyh\u00edti a k\u00f6h\u00f6g\u00e9st, a h\u00f6rghurutot \u00e9s a mellkasi pang\u00e1st. Kisgyermekeknek nagyon enyhe kakukkf\u0171tea<\/a> vagy szirup adhat\u00f3. Gyakran kombin\u00e1ljuk m\u00e9zzel k\u00f6h\u00f6g\u00e9scsillap\u00edt\u00e1s c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l, \u00e1m 1 \u00e9v alatti gyermekeknek ne adjunk m\u00e9zet! B\u00e1r l\u00e9gz\u0151szervi probl\u00e9m\u00e1kra \u00e1ltal\u00e1ban nem haszn\u00e1lj\u00e1k, akadnak olyan ken\u0151cs\u00f6k, balzsamok, amelyekben tal\u00e1lhat\u00f3 kakukkf\u0171<\/a>. B\u0151rirrit\u00e1ci\u00f3ra haszn\u00e1ljuk ezeket a kr\u00e9meket els\u0151sorban, de enyh\u00fcl\u00e9st ny\u00fajthatnak, ha gyeng\u00e9den massz\u00edrozz\u00e1k a mellkasra, mivel enyhe k\u00f6ptet\u0151 hat\u00e1st eredm\u00e9nyeznek.<\/p>\n

A molyhos \u00f6k\u00f6rfarkk\u00f3r\u00f3 (Verbascum thapsus) kivonata nyugtatja a l\u00e9gutakat, hasznos seg\u00edt\u0151 k\u00f6h\u00f6g\u00e9s \u00e9s h\u00f6rghurut eset\u00e9n, mivel k\u00f6ptet\u0151 hat\u00e1s\u00fa, seg\u00edt a ny\u00e1lka, letapadt v\u00e1lad\u00e9k ki\u00fcr\u00edt\u00e9s\u00e9ben. Te\u00e1ja k\u00edm\u00e9letes, \u00e9s kis adagokban adhat\u00f3 k\u00f6h\u00f6g\u00e9ssel vagy mellkasi pang\u00e1ssal k\u00fczd\u0151 gyermekeknek.<\/p>\n

A k\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges gy\u00f6mb\u00e9r (Zingiber officinale) ismert f\u0171szern\u00f6v\u00e9ny gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 \u00e9s v\u00edrusellenes tulajdons\u00e1gokkal. Az enyhe gy\u00f6mb\u00e9rtea vagy gy\u00f6mb\u00e9rszirup (1 \u00e9v feletti gyermekekn\u00e9l m\u00e9zzel) enyh\u00edteti a megf\u00e1z\u00e1s t\u00fcneteit, a torokf\u00e1j\u00e1st \u00e9s a k\u00f6h\u00f6g\u00e9st.<\/p>\n

Orvosi zil\u00edz vagy m\u00e1lyvar\u00f3zsa (Althaea officinalis<\/a>) nyugtatja az irrit\u00e1lt ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1t a l\u00e9gutakban, ezzel seg\u00edti a sz\u00e1raz k\u00f6h\u00f6g\u00e9s, torokf\u00e1j\u00e1s \u00e9s h\u00f6rghurut enyh\u00edt\u00e9s\u00e9t. Vir\u00e1ga \u00e9s levele t\u00f6bb k\u00f6h\u00f6g\u00e9s elleni tea alkot\u00f3r\u00e9sze. \u00c9rdekess\u00e9g, hogy Amerik\u00e1ban ny\u00edlt t\u0171z\u00f6n s\u00fctik az orvosi ziliz gy\u00f6ker\u00e9b\u0151l k\u00e9sz\u00fclt marshmallows pillecukrot, ami err\u0151l a n\u00f6v\u00e9nyr\u0151l kapta a nev\u00e9t (angolul marsh mallow, azaz mocs\u00e1ri m\u00e1lyva).<\/p>\n

\"Ismerked\u00e9s
Ismerked\u00e9s a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyekkel<\/figcaption><\/figure>\n

A b\u00edbor kasvir\u00e1g (Echinacea purpurea) az immunrendszer t\u00e1mogat\u00f3ja, seg\u00edt lek\u00fczdeni a megf\u00e1z\u00e1st \u00e9s a fels\u0151 l\u00e9g\u00fati fert\u0151z\u00e9seket. Sokf\u00e9le teak\u00e9sz\u00edtm\u00e9ny \u00e9s tinkt\u00fara \u00f6sszetev\u0151je.<\/p>\n

A borsmenta (Mentha piperita) igaz\u00e1n k\u00f6zkedvelt, nyugtat\u00f3 hat\u00e1s\u00e1val sz\u00e9pen enyh\u00edti a l\u00e9gz\u0151szervi probl\u00e9m\u00e1kat. Kitiszt\u00edtja az orrj\u00e1ratokat, enyh\u00edti a k\u00f6h\u00f6g\u00e9st, seg\u00edt a v\u00e1lad\u00e9k ki\u00fcr\u00fcl\u00e9s\u00e9ben. Kisgyermekek eset\u00e9ben \u00e9rtelemszer\u0171en kisebb mennyis\u00e9gben kell haszn\u00e1lni, mivel \u00edze \u00e9s hat\u00f3anyagtartalma is er\u0151s lehet. A m\u00e9z egy term\u00e9szetes k\u00f6h\u00f6g\u00e9scsillap\u00edt\u00f3. Egy\u00e9ves kor felett egy te\u00e1skan\u00e1lnyit adhatunk \u00f6nmag\u00e1ban vagy gy\u00f3gyte\u00e1ba keverve.<\/p>\n

A l\u00e1ndzs\u00e1s \u00fatif\u0171<\/h3>\n

Val\u00f3sz\u00edn\u0171leg nincs olyan sz\u00fcl\u0151, aki ne tal\u00e1lkozott volna ezzel a k\u00f6zismert gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 n\u00f6v\u00e9nnyel, amely megnyugtatja a torkot, a garatot \u00e9s a hangszalagokat, \u00e9s\u00a0t\u00e1mogatja a norm\u00e1l immunm\u0171k\u00f6d\u00e9st. \u00a0A l\u00e1ndzs\u00e1s \u00fatif\u0171 (Plantago lanceolata) gyeng\u00e9d \u00e9s hat\u00e9kony gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny, \u00edgy ide\u00e1lis kisgyermekek l\u00e9gz\u0151szervi probl\u00e9m\u00e1inak kezel\u00e9s\u00e9re. Leggyakoribb adagol\u00e1si m\u00f3dja szirup form\u00e1j\u00e1ban t\u00f6rt\u00e9nik. Sok gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes szirup tartalmazza a l\u00e1ndzs\u00e1s \u00fatif\u00fcvet<\/a>, amelyet m\u00e1s hasonl\u00f3 hat\u00e1s\u00fa droggal (p\u00e9ld\u00e1ul kakukkf\u0171vel vagy m\u00e1lyvar\u00f3zsa gy\u00f6k\u00e9rrel) eg\u00e9sz\u00edtik ki, hogy m\u00e9g hat\u00e9konyabbak legyenek. Mindig gy\u0151z\u0151dj\u00f6n meg r\u00f3la, hogy a szirup alkoholmentes \u00e9s gyermekek sz\u00e1m\u00e1ra k\u00e9sz\u00fclt.
\nAz \u00fatif\u0171b\u0151l k\u00e9sz\u00fclt enyhe tea vagy f\u0151zet is adhat\u00f3 a torok megnyugtat\u00e1s\u00e1ra. Kis mennyis\u00e9g\u0171 sz\u00e1r\u00edtott \u00fatif\u0171levelet (1 te\u00e1skan\u00e1l) 5-10 percig forr\u00f3 v\u00edzben \u00e1ztassuk. Leh\u0171t\u00e9s ut\u00e1n kis adagokban adjuk a te\u00e1t a gyermeknek, esetleg egy kis m\u00e9zzel \u00e9des\u00edtve, hogy \u00edzletesebb legyen.<\/p>\n

Izlandi zuzm\u00f3<\/h3>\n

A l\u00e9gutakat \u00e9rint\u0151 fert\u0151z\u00e9sek, betegs\u00e9gek, de egy\u00e1ltal\u00e1n a megel\u0151z\u00e9s k\u00e9rd\u00e9s\u00e9ben is hat\u00e9kony lehet az izlandi zuzm\u00f3 (Cetraria islandica) tartalm\u00fa gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes term\u00e9kek alkalmaz\u00e1sa. Az izlandi zuzm\u00f3 egy csod\u00e1latos \u00e9letk\u00f6z\u00f6ss\u00e9g, egy igazi t\u00fal\u00e9l\u0151, amelynek hat\u00f3anyagai v\u00e9d\u0151r\u00e9teget k\u00e9peznek a ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1kon, megnyugtatj\u00e1k az irrit\u00e1lt l\u00e9gutakat \u00e9s cs\u00f6kkentik a k\u00f6h\u00f6g\u00e9st. Seg\u00edt a letapad\u00e1sok, t\u00fcd\u0151ben l\u00e9v\u0151 ny\u00e1lka elv\u00e9kony\u00edt\u00e1s\u00e1ban \u00e9s ki\u00fcr\u00edt\u00e9s\u00e9ben. R\u00e1ad\u00e1sul olyan t\u00e1panyagokban (poliszacharidokban) gazdag, amelyek t\u00e1mogatj\u00e1k a ny\u00e1lkah\u00e1rtya eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t.
\nEgyik n\u00e9pszer\u0171 adagol\u00e1si form\u00e1ja az izlandi zuzm\u00f3 szirup.<\/a> Term\u00e9szetesen meg kell gy\u0151z\u0151dni r\u00f3la, hogy a v\u00e1lasztott term\u00e9k alkoholmentes \u00e9s gyermekgy\u00f3gy\u00e1szati felhaszn\u00e1l\u00e1sra alkalmas. Adagol\u00e1sa \u00e1ltal\u00e1ban 1-2 te\u00e1skan\u00e1l (5-10 ml) naponta legfeljebb h\u00e1romszor. A megb\u00edzhat\u00f3 gy\u00e1rt\u00f3k term\u00e9kei konkr\u00e9t utas\u00edt\u00e1sokat tartalmaznak az aj\u00e1nlott adagol\u00e1sra vonatkoz\u00f3an. A zuzm\u00f3b\u00f3l te\u00e1t is k\u00e9sz\u00edthet\u00fcnk, ez ritk\u00e1bb alkalmaz\u00e1si forma \u00e9s csak k\u00e9t\u00e9ves kor felett aj\u00e1nlj\u00e1k. \u00bd te\u00e1skan\u00e1l por\u00edtott izlandi zuzm\u00f3t 1 cs\u00e9sze forr\u00f3 v\u00edzben 10 percig kell f\u0151zni. Sz\u0171r\u00e9s \u00e9s h\u0171t\u00e9s ut\u00e1n \u00bc – \u00bd cs\u00e9sz\u00e9nyit k\u00edn\u00e1ljunk, naponta legfeljebb 2 alkalommal.<\/p>\n

Az em\u00e9szt\u0151rendszer seg\u00edt\u00e9se<\/h3>\n

Kisgyermekekn\u00e9l\u00a0gyakori panasz a gyomor-b\u00e9lrendszeri g\u00f6rcs, t\u00falzott b\u00e9lg\u00e1zk\u00e9pz\u0151d\u00e9s, puffad\u00e1s. Gyeng\u00e9d gy\u00f3gyteakever\u00e9kek enyh\u00edthetik a gyomor-b\u00e9lrendszeri g\u00f6rcs\u00f6ket \u00e9s jav\u00edtj\u00e1k az em\u00e9szt\u00e9st<\/a>. \u00cdme n\u00e9h\u00e1ny javaslat.<\/p>\n

\"A
A kicsikkel egy\u00fctt is k\u00e9sz\u00edthet\u00fcnk gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes te\u00e1kat<\/figcaption><\/figure>\n

Kamilla \u00e9s \u00e9desk\u00f6m\u00e9ny<\/strong> kever\u00e9k \u00f6sszetev\u0151i: 1 te\u00e1skan\u00e1l sz\u00e1r\u00edtott kamillavir\u00e1g, \u00bd te\u00e1skan\u00e1l z\u00fazott \u00e9desk\u00f6m\u00e9nymag. Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se: forr\u00f3 v\u00edzben 5-10 percig \u00e1ztassuk, h\u0171ts\u00fck le, \u00e9s kis mennyis\u00e9gben adjuk (nagyobb gyerekeknek kb. \u00bc – \u00bd cs\u00e9sze).
\nBorsmenta, kamilla \u00e9s citromf\u0171<\/strong> kever\u00e9k \u00f6sszetev\u0151i: \u00bd te\u00e1skan\u00e1l sz\u00e1r\u00edtott borsmenta, \u00bd te\u00e1skan\u00e1l sz\u00e1r\u00edtott kamilla, \u00bd te\u00e1skan\u00e1l sz\u00e1r\u00edtott citromf\u0171. Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se: forr\u00f3 v\u00edzben 5-7 percig \u00e1ztassuk, h\u0171ts\u00fck le, \u00e9s k\u00edn\u00e1ljunk bel\u0151le egy kis mennyis\u00e9get (1-2 te\u00e1skan\u00e1lnyit kisgyermekeknek, ak\u00e1r \u00bd cs\u00e9sz\u00e9nyit nagyobb gyermekeknek).
\n\u00c9desk\u00f6m\u00e9ny, gy\u00f6mb\u00e9r \u00e9s k\u00f6m\u00e9ny<\/strong> kever\u00e9k: \u00bd te\u00e1skan\u00e1l z\u00fazott \u00e9desk\u00f6m\u00e9nymag, \u00bc te\u00e1skan\u00e1l reszelt gy\u00f6mb\u00e9r, \u00bc te\u00e1skan\u00e1l z\u00fazott k\u00f6m\u00e9nymag. Forr\u00f3 v\u00edzben t\u00f6rt\u00e9n\u0151 5-7 perces \u00e1ztat\u00e1s ut\u00e1n, sz\u0171rj\u00fck le, h\u0171ts\u00fck le, \u00e9s kis mennyis\u00e9gben adjuk a puffad\u00e1s \u00e9s a g\u00e1zk\u00e9pz\u0151d\u00e9s enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re.
\nKapros \u00e9s kamill\u00e1s kever\u00e9k<\/strong> \u00f6sszetev\u0151i: \u00bd te\u00e1skan\u00e1l sz\u00e1r\u00edtott kamilla, \u00bd te\u00e1skan\u00e1l z\u00fazott kapormag kever\u00e9k\u00e9t \u00e1ztassuk 5-7 percig, h\u0171ts\u00fck le, \u00e9s kis adagokban adjuk.
\nA kisgyermekek adand\u00f3 gy\u00f3gyte\u00e1k eset\u00e9n mindig kis mennyis\u00e9gekkel ind\u00edtsunk, p\u00e9ld\u00e1ul 1-2 te\u00e1skan\u00e1llal a kisgyermekekn\u00e9l, \u00e9s fokozatosan n\u00f6velj\u00fck k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl \u00bc-\u00bd cs\u00e9sz\u00e9nyi mennyis\u00e9gig a 4-6 \u00e9ves gyermekekn\u00e9l. A te\u00e1kat naponta 1-2 alkalommal adjuk vagy sz\u00fcks\u00e9g szerint p\u00e9ld\u00e1ul az em\u00e9szt\u00e9si panaszok enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re. Mindig ellen\u0151rizz\u00fck az esetleges allergi\u00e1kat vagy \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9geket, miel\u0151tt b\u00e1rmilyen gy\u00f3gyte\u00e1t adn\u00e1nk a gyermeknek. K\u00e9rj\u00fck ki a gyermekorvos vagy gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyszak\u00e9rt\u0151 tan\u00e1cs\u00e1t, ha nem vagyunk biztosak abban, hogy egy gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny alkalmas-e gyermek\u00fcnk sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n

Tudom\u00e1nyos forr\u00e1sok \u00e9s publik\u00e1ci\u00f3k<\/h3>\n

Gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes gy\u00f3gym\u00f3dok \u00e9s gyermekek: A Guide for Health Care Providers
\nR\u00e9szletes aj\u00e1nl\u00e1sok \u00e9s biztons\u00e1gi ir\u00e1nymutat\u00e1sok a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes gy\u00f3gym\u00f3dok gyermekekn\u00e9l t\u00f6rt\u00e9n\u0151 alkalmaz\u00e1s\u00e1ra vonatkoz\u00f3an, \u00e9rt\u00e9kes forr\u00e1s a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek gyermekgy\u00f3gy\u00e1szati alkalmaz\u00e1s\u00e1nak meg\u00e9rt\u00e9s\u00e9hez.
\nwww.aap.org<\/a><\/p>\n

Az Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Vil\u00e1gszervezet (WHO) monogr\u00e1fi\u00e1i gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyekr\u0151l. A WHO-monogr\u00e1fi\u00e1k a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek, k\u00f6zt\u00fck a kakukkf\u0171 \u00e9s a b\u00edbor kasvir\u00e1g hiteles le\u00edr\u00e1s\u00e1t ny\u00fajtj\u00e1k, megadva azok farmakol\u00f3giai tulajdons\u00e1gait, klinikai hat\u00e9konys\u00e1g\u00e1t \u00e9s biztons\u00e1goss\u00e1g\u00e1t gyermekekn\u00e9l.
\nwww.who.int\/publications<\/a><\/p>\n

Eur\u00f3pai Gy\u00f3gyszer\u00fcgyn\u00f6ks\u00e9g (EMA) k\u00f6zlem\u00e9nye: \u201eGy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyalap\u00fa gy\u00f3gyszerek gyermekekn\u00e9l t\u00f6rt\u00e9n\u0151 alkalmaz\u00e1s\u00e1ra: Gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyk\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek Bizotts\u00e1ga (HMPC)\u201d
\nAz EMA HMPC tudom\u00e1nyos aj\u00e1nl\u00e1sokat fogalmaz meg a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyk\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek, gyermekekn\u00e9l t\u00f6rt\u00e9n\u0151 biztons\u00e1gos alkalmaz\u00e1s\u00e1r\u00f3l, a l\u00e9g\u00fati fert\u0151z\u00e9sekben val\u00f3 hat\u00e9konys\u00e1gukra \u00f6sszpontos\u00edtva.
\nwww.ema.europa.eu<\/a><\/p>\n

Hagyom\u00e1nyos n\u00f6v\u00e9nyi gy\u00f3gym\u00f3dok gyermekkori l\u00e9g\u00fati fert\u0151z\u00e9sekre: A Review of Evidence. Ez a lektor\u00e1lt foly\u00f3iratcikk a hagyom\u00e1nyos gy\u00f3gym\u00f3dok, k\u00f6zt\u00fck a Thymus vulgaris, Echinacea purpurea \u00e9s Cetraria islandica hat\u00e9konys\u00e1g\u00e1t t\u00e1rgyalja a gyermekek l\u00e9g\u00fati megbeteged\u00e9seinek kezel\u00e9s\u00e9ben.
\nHivatkoz\u00e1s: Journal of Ethnopharmacology 2013 Jun 12;148(2):536-45.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Megb\u00edzhat\u00f3 forr\u00e1sok \u00e9s aj\u00e1nl\u00e1sok alapj\u00e1n kett\u0151 \u00e9s hat\u00e9ves kor k\u00f6z\u00f6tt m\u00e1r egyre t\u00f6bbf\u00e9le gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny alkalmazhat\u00f3 k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le…<\/p>\n","protected":false},"author":140,"featured_media":14085,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1690,1769],"tags":[],"class_list":["post-14080","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-kiemelt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14080","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/140"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14080"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14080\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14085"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14080"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14080"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturland.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14080"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}